その他メニュー

表情筋トレーニング(60分)

1回 5,500円(税込)
5回コース 19,800円(税込)

マスク生活が長くなってきて、顔の筋肉を使わなくなると、普通にしていても怒っているように見えたり、肌もくすんで老け顔になってしまいます。
表情筋が衰えると、無表情になる、しわやたるみが増える、滑舌が悪くなるなど、見た目だけじゃなく、しゃべりにくくなるなどの障害も起こります。
表情筋を鍛えると、表情が豊かになり、他人から見て魅力的に映ります。
筋肉がしっかり使えると、皮膚にも張りが出て、しわやたるみが改善し、若々しく見えます。
メンタルにも良い影響があります。表情筋と脳はつながっているので、表情が豊かになると脳内から幸せホルモンが分泌されます。

潜在意識カウンセリング(60分)

1回 11,000円(税込)
3回コース 29,000円(税込)

私たちの意識は、顕在意識と潜在意識にわかれています。
そして顕在意識は3~5%、潜在意識は95~97%と言われています。
つまり私たちは、自分自身の意識の数%しか理解していないのです。
無意識の状態、心の奥底の問題を筋肉反射テストで本当のあなたの声を聴きだし、解決に導くカウンセリングです。
頭で考えていることと、心で感じていることが一致していないことが、ストレスの原因となっているのです。
ストレスをなくして、なりたい自分の姿に近づけるのが、潜在意識カウンセリングです。

姿勢改善エクササイズ(60分)

11,000円(税込)
5回コース 45,000円(税込)

日々の生活習慣のクセで、今の体型は作られています。
足が太い、お尻が大きい、お腹が出る、二の腕が気になるなど、体型にお悩みがある方は、自分では気づいていない生活習慣や姿勢のクセで体が歪んでいるのです。
歪みが原因で腰痛、肩こり、膝痛などの痛みが出たり、やる気が起きないなどの心に影響してしまうこともあります。
歪みを正すのはダイエットにも、健康にも欠かせないのです。
歪みが改善すると、不調の改善はもちろん、スタイルアップにも効果的です。

フェムテック(60分)

1回3,300円(税込)
月経や(生理)や産後の不調・更年期など、女性特有の悩みは多岐にわたりますが、人には言いづらいもので、一人で抱え込んでしまっている方が多いのです。
今まではタブーとされていた女性ならではの悩みをみんなで共有して解決していくため、今「フェムテック」が注目されています。
もう一人で我慢する時代は終わり。これからはみんなで寄り添いながら自分らしい生き方を見つけましょう。

バストセルフケア(60分)

1回11,000円(税込)
【マッサージクリーム付】
2回目以降1回5,500円(税込)

バストの悩みは人それぞれです。大きさや形など・・・
バストは何もケアせず放置していると、年齢や生活習慣が影響して、形崩れや下垂、ハリやつやも失われていきます。バストケアとは、単純にバストを大きくすることではなく、形をキレイに見せたり、ハリやつやを出すことです。そうすることでより女性らしいボディラインを目指せたり、大きさに関わらず自分のバストに自信を持つことができるなどのメリットがあります。

健康講座(60分)

1回3,300円
習慣を身につける方法や、生活習慣を改善する方法など、一緒に勉強しながら習慣に落とし込んでいきます。
ずっとやりたいと思っていて先送りにしていたことや、なりたい未来を叶えていくための講座です。
食習慣や生活習慣を変えたい。やりたいことをできる自分になりたい。
心身ともに健康な生活習慣を身につけたい方は、継続して受けていただきたい講座です。