今日も読んでいただき、ありがとうございます!(^^)!
前髪があまりにもうっとうしく、自分で切ったら
ぱっつん前髪になってしまいました(*’ω’*)
ちょっと悲しい大田です(‘◇’)ゞ
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シリーズでお伝えしている経絡のお話ですが
経絡がつながっていて、歪みのない体は
自然治癒力がしっかり働くので
いつまでも健康で美しい状態をキープできますよ！！
というお話をしましたが、自然治癒力とは何？
ということについて書きますね！！
私たちが生まれながらに持っている能力で
自分自身をいつも美しく健康な状態に戻そうとする
【生きる力】のことなんです♪
風邪をひいてもしばらくすると
元気になりますよね!(^^)!
指を切ったとしても、しばらくすると
皮膚が修復されて、元の状態に戻ります(‘◇’)ゞ
それが自然治癒力（セルフケアシステム）です！
しかし、現代人の私たちはその、自然治癒力が
弱っているのです・・・
理由は
○運動不足
○栄養の偏り
○ストレス
○冬なのに室内は夏！
○夏なのに室内は冬・・・
など、その他いろいろあります(>_<)
自然とかけ離れた生活をしていると
自律神経は疲弊して、私たちにもともと備わっている
自然治癒力はどんどん低下してしまうのです・・・
生活環境や生活習慣を改善することで
自然治癒力は向上し、健康美を手に入れることが
できるのです♪
長くなってきたので、また明日!(^^)!
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