ダイエット塾Senjuの代表 大田美由起です。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。
私たちは、生まれたときから成長という【老化】が始まっているというのです・・・
怖いですね・・・
皆さんは自覚はありますか？
ある時点までは成長なのですが、ある時点からは老化だそうです。
悲しいことに、空気を吸うだけで『酸化』しますし、砂糖を摂れば『糖化』します・・・
だから、できるだけ砂糖は摂らない方が良いし、悪い油は摂らない方がいいのはわかってる。
でも、食べたい！！！！
しかも、私は空気を吸うのやめる！！というわけにはいかないです・・・
それって、知らず知らずのうちに私たちは下りのエスカレーターに乗せられているようなもの・・・
気づいたら、2階にいたのに1階まで到着していたなんてことに！！
そうならないために、2階に向かって歩き続けましょう！！
しんどいかも知れないけど、歩みを止めてしまったら、あっという間に地下まで行ってしまうかも。
下りのエスカレーターを一歩ずつ上り、2階に向かって歩き続けましょう。
いつまでも美しく健康でいるために！！
いつまでも健康で若々しくいるためのコースはこちらから
