今日も読んでいただき、ありがとうございます。
ダイエット塾Senjuの大田美由起です。
筋膜リリースは最近ではよく聞く言葉になってきました。
筋膜は日々の生活の中で“癒着”してしまいます。
“癒着”すると何がいけないのか？といいますと・・・
肩こり・腰痛・ひざ痛・五十肩など痛みだけではなく、歪みの原因になってしまいます。
身体がゆがむと、体型が悪くなるのはもちろんですが、
思考もネガティブになったり体調もいまいちのので、
やる気もでないなど、思考にも影響が起こります！！
筋膜が癒着していない状態は、血液、リンパなどの流れもよくなり、
細胞へ栄養、酸素がしっかり運ぶことができ、
老廃物も体外へ排出しやすくなり、キレイと健康が手に入り
思考もポジティブになり、やりたいことがサクサクできる、
フットワークが軽くなるなどのいいことばかり！！
一度体験してみてくださいね！！
興味がある方はエステメニューをご確認ください!(^^)!
