ダイエット塾Senjuの大田美由起です。
今日も読んでいただき、ありがとうございます!(^^)!
今日はダイエットに成功するカギは何か？
についてかきますね!(^^)!
答えは・・・ズバリ、継続すること！！です。
継続するということは、続けることができるというこ！！
みなさんは、毎日バナナばっかり食べられますか？
私は飽き性なので、同じものばかりは食べたくない。
糖質制限とかだと、ご飯食べれないんですよー
お米大好きだから、一生ご飯食べないなんてムリー
みなさんはどんなダイエット法なら続きますか？
なんでもバランスよく食べる！のが一番飽きずに続けられると思いませんか？
私は、継続できるダイエット指導をしています!(^^)!
だから、美しく健康に痩せることができ、それを継続できるのです！！
