今日は、知り合いの話なんだけど
ダイエット頑張って15kgくらい痩せたの！
だけどね、すごーく頑張ってたの！！
頑張るダイエットは続かないじゃない(+_+)
で、現在リバウンド真っ最中(´；ω；`)ｳｩｩ
1週間で2kg増えたらしい・・・
どんなダイエットしてたかというと
「食べない」こと！！
私のサロン【ダイエット塾Senju】では絶対に
食べないダイエットはさせません♪
ダイエットのコンサル中に
食べてないことが発覚すると怒ります！
他のことで怒ることはないんだけど
食べないと“ぶち怒る（広島弁）”
って、怒らないけど「食べてね」は
しつこく言うよね(^_-)-☆
だって、せっかく痩せるなら
美しく健康的に痩せたいじゃん♪
ダイエットはただ痩せる事じゃないんよ！！
なりたい未来を叶えてることなんよ！
食べないダイエットは筋肉が落ちるから【やつれる】
だから、2kg痩せただけでも「痩せた？」と聞かれます・・・
でもね、Senjuのダイエットは10kg痩せても
誰も気づかないという((+_+))
まあ、みなさん気づいてほしいみたいだけど(^_-)-☆
